健康是人民幸福生活的基石，是社会文明进步的标志。全民健身作为国家战略，既是保障人民群众身心健康、提升生活品质的民生工程，也是培育文明风尚、推进健康中国和体育强国建设的基础性工程。近年来，我国持续完善全民健身公共服务体系，推动体育健身融入日常、走进万家，让运动成为群众普遍的生活方式，以全民健康赋能社会文明提质升级。
全民健身承载民生温度，夯实健康中国建设根基。《全民健身计划（2026—2030年）》明确提出，全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障，是加快体育强国建设的重要基石。随着民生保障持续加码，全民健身公共服务的均衡性、可及性不断提升，精准对接不同群体、不同场景的健身需求。从城市社区的便民健身点位、“15分钟健身圈”全域覆盖，到乡村田野的运动场地提档升级；从利用城市“金角银边”盘活存量空间打造的小微健身场景，到公共体育场馆免费低收费开放、学校机关场地有序共享，群众身边的健身设施愈发充裕优质，彻底打破了“健身难、健身远”的困境。
精准化、普惠化的健身服务，让全民健身惠及全民、温暖人心。当前，我国全民健身发展更加注重分层分类、精准赋能，聚焦全年龄段、全人群健身需求优化服务供给。针对青少年，严格落实学生体质强健计划，保障中小学生每日综合体育活动时长，常态化开展校园体育赛事与阳光体育活动，助力青少年强健体魄、砥砺意志；面向老年人，推进健身场地适老化、无障碍改造，打造长者运动健康之家，创新老年运动健康服务模式；针对职场人群，广泛推广工间健身、趣味运动，缓解身心压力；同时持续完善残疾人、新就业群体等特殊群体健身保障，推动健身资源向农村地区、薄弱区域倾斜，真正实现全民健身无死角、健康服务全覆盖。
丰富多元的健身场景，激活全民参与的文明活力。体育不仅是强身健体的手段，更是涵养文明素养、凝聚社会正能量的重要载体。各地常态化开展全民健身日、社区运动会、城市联赛等群众赛事活动，持续推广群众喜闻乐见的大众运动，传承发展武术、龙舟、舞龙舞狮等传统体育项目，让体育活动兼具群众性、趣味性与文化性。在一场场全民参与的运动赛事中，群众走出家门、拥抱运动，摒弃久坐慵懒、沉迷网络等不良生活习惯，主动健身、科学养生的理念深入人心。同时，全民健身活动深度融入社会主义核心价值观，在运动参与中培育团结协作、奋勇拼搏、文明友善的优良风尚，让积极向上、健康自律成为社会文明新风尚。
科技赋能、体卫融合，推动全民健身高质量发展。新时代全民健身建设持续迭代升级，打破传统健身模式局限。一方面，深入实施“人工智能+全民健身”行动，推进体育场馆智慧化改造，依托全民健身信息平台、运动服务码等数字化载体，实现健身资源精准匹配、健身服务个性化供给，让群众健身更加便捷高效。另一方面，持续深化体卫融合发展，搭建运动促进健康服务平台，推广科学健身指导、体质监测、运动康复等服务，常态化开展科学健身大讲堂、基层指导志愿服务，引导群众树立“主动健康、科学健身”的理念，推动全民健身从“广泛参与”向“科学提质”转变。截至2030年，我国将实现经常参加体育锻炼人数比例达到40%左右、人均体育场地面积达到4平方米左右、每千人拥有社会体育指导员3.3名左右的发展目标，全民健身公共服务体系将更加成熟完善。
体育强则中国强，国运兴则体育兴。全民健身从来不是单一的体育事业，而是关乎民生福祉、社会文明、国家发展的系统性工程。站在新的发展起点，持续推进全民健身事业高质量发展，既要不断完善设施供给、丰富活动载体、优化服务体系，打通全民健身服务群众的“最后一公里”，更要深耕体育文明、厚植健康理念，引导每一位群众主动参与健身、坚持科学运动。让我们以运动赋能生活，以健康涵养文明，让全民健身蔚然成风，为建设健康中国、体育强国，培育新时代社会文明新风注入源源不断的活力。
